Чөлөөт бүс
ОБЕГ-ын хөгжмийн салбарын 15 жилийн ой энэ онд тохиож байна
ОБЕГ-ын харьяа Үндэсний аврах бригадын Хөгжмийн салбарын 15 жилийн ой энэ онд тохиож байна. Анх 2005 онд Онцгой байдлын байгууллага нэгдсэн тогтолцоонд шилжихэд тухайн үеийн Аврах тусгай ангид хөгжмийн салааг байгуулан, анхны даргаар ахлах ахлагч И.Даваадоржийг томилон цахилгаан хөгжмийн “Тэнгэр” хамтлагийг салаандаа байгуулжээ.
Харин 2018 онд Үндэсний аврах бригад болон өргөжихөд хөгжмийн тусгай бүлэг нь салбар болон өргөжиж анхны даргаар ахмад А.Алтансүх томилогдсон байна. Өдгөө тус салбар нь 30 гаруй хүний бүрэлдэхүүнтэйгээр үйл ажиллагаа явуулж байгаа юм.
Байгуулагдсан цагаасаа хойш нийт 3999 удаагийн байгууллагын болон олон улсын арга хэмжээнд оролцсноос гадна 2017 онд зохион байгуулагдсан ОХУ-ын Дэлхийн үлээвэр хөгжимчдийн их наадамд 6 хөгжимчин оролцсон.
Мөн 2015 онд зохион байгуулагдсан “Монгол цэргийн жавхаа” улсын уралдаанд тусгай байр, 2016 онд тэргүүн байр, 2018 онд зохион байгуулагдсан Цэргийн хөгжмийн нэрт зүтгэлтэн, хөгжмийн зохиолч Долгорын Сандагсүрэн агсны нэрэмжит “Үлээвэр найрал хөгжимчдийн анхдугаар уралдаан”-д гутгаар байр эзэлжээ.
Түүнчлэн 2017 онд Аврах тусгай ангийн түүхт 50 жилийн ойд зориулан “Энхийн дуудлага”, 2019 онд Хөгжмийн салбарын аврагч-хөгжимчин, цахилгаан хөгжмийн “Тэнгэр” хамтлагийн дуучин, ахлах ахлагч Б.Дорждэрэмийн анхны бие даасан ““Энхийн элч” тоглолтыг тус тус “UB PALACE”-ийн концертын их танхимд амжилттай зохион байгуулсан юм.
Сургалтын тохилог байртай, дуу бичлэгээ хийдэг мэргэжлийн студитэй гээд тохижилт, бүтээлийн ажлыг ч ойгоо угтаад өрнүүлээд байна юм гэж Онцгой байдлын ерөнхий газраас мэдээллээ.
Чөлөөт бүс
Халуун өдрүүдэд машиндаа үлдээж болохгүй зүйлс
Таны тоохгүй орхисон зүйлс, хэн нэгний амьдралыг өөрчилж болно. Таны ч бусдын ч амь нэгхэн хувь байдаг гэдгийг битгий мартаарай! Болзошгүй эрсдэлээс өөрийгөө болон бусдыг хамгаалъя...
Чөлөөт бүс
“Даншиг наадам - Хүрээ цам” шашин соёлын наадмын хөтөлбөрийг танилцуулж байна
“Даншиг наадам- Хүрээ цам 2024” наадмыг наймдугаар сарын 3, 4-ний өдрүүдэд Хүй долоон худагт зохион байгуулах гэж байна.
Чөлөөт бүс
Эрүүл шүд гоо үзэмжийн илэрхийлэл
Бүсгүй хүнийг инээмсэглэлгүй төсөөлөхийн аргагүй. Сайхан шүдтэй эмэгтэйн инээмсэглэл ямагт хүмүүсийн анхаарлыг татаж байдаг. Ихэнх ард түмэн харьцангуй том, тэгш хэмтэй дээд шүд, хэт ялгараагүй соёог сайхан шүд гэж үздэг байна. Доод шүд дээдэхээс жижиг байдаг. Гэхдээ мөн тэгш хэм, хэмжээ нь хоорондоо адил байх ёстой.
Зарим ард түмэн шүдний талаар өвөрмөц ойлголттой. Эртний Перуд удам залгамжилсан төрийн эрх баригч, дээдсүүд шүд зохих ёсоор сайхан цагаан биш гэж үзэн, нүхэлж, алтаар нөхөөс тавьж, эсвэл гөлийтөл өнгөлсөн үнэт эрдэнийн чулуугаар чимдэг байжээ. Одоо хиймлээр шүд хийх их "мода"-нд тооцогдож байна.
Шүдээ зохих ёсоор янзалж, дараа нь фотополимер нунтаг материал тавихад тусгай гэрлийн чийдэнгийн үйлчилгээгээр тэр дорхноо хатуурч, залуу сайхан шүд болно. Ийм шүд хэдэн жилийн настай. Шүд цагааруулах ажиллагаа ердөө 30 минут орчим үргэлжилдэг, огт өвддөггүй. Энэ нь мөн ариун цэврийн ач холбогдолтой, шүдний чулуу, давсны хуримтлал, тамхи татсаны дараа үлдсэн өнгөрийг арилгадаг. Орчин үед тусгай аппаратаар шүдийг ойртуулах, холдуулах, ломбо тавьж, шүдний хэмжээг томруулах замаар хоорондын зайг нь багасгаж байна.
ЗӨВЛӨГӨӨ:
-Өдөрт 2 удаа ялангуяа орой шүдээ цэвэрлэхээ мартаж огт болохгүй. Шүдийг 3 минутаас доошгүй хугацаанд зажилдаг хэсэг төдийгүй дотор талыг цэвэрлэх хэрэгтэй. Дээд шүдээ шүдний угаас доош чиглэлтэй, доод шүдийг угаас дээш чиглэлтэй угааж цэвэрлэх ёстой.
- Шүдний оо аятайхан амттай, фтор агуулсан байх ёстой. Нэртэй сайн фирмийн оог худалдан авах хэрэгтэй. Хэрэв таны шүдний паалан эмзэг, мэдрэмтгий бол зөөлөн үстэй сойз хэрэглэ. Харин хэвийн бол хатуу сойзоор шүдээ цэвэрлэж сур. Жинхэнэ үсээр хийсэн сойз бүү хэрэглэ, учир нь тийм үс дотроо хөндий бөгөөд шүдэнд хортой нөлөөлдөг бичил орчин үүсгэдэг.
Амаа сэргэг сайхан үнэртэй байлгая гэвэл амандаа ус балгаж, сайн зайлаад нулим. Устай хамт хоолны үлдэгдэл гадагшилж, шүлс ялгарах процесс түргэснэ. Амтат жүрж, эсвэл цоохор майлзийн иш зажил. Эдгээр нь тэжээллэг төдийгүй шүлс ялгаралтад сайнаар нөлөөлдөг. Кофены үр эсвэл аньс, корица, шинэ гаа /мята/-ны навчийг зажил. Гэхдээ шүдний эмчид байнга очиж байхаа бүү мартаарай.
