Бидэнтэй нэгдэх

Чөлөөт бүс

Хайртыгаа өөрийнхөө санаснаар байлгах гэж шахаж шаардах нь зохисгүй

Огноо:

,

Сэтгүүлч:

Хайртай хүн чинь ямар байх ёстой гэдгийг та сайн мэдэж байгаа. Мэдээж хэрэг хүн бүр өөрөө өөрсдийнхөөрөө хайртай хүнээ тийм байгаасай хэмээн төсөөлөн боддог шүү дээ. Энэ ч утгаараа хамгийн анхны болзооны үеэр таны төсөөлөл бодит байдал дээр гайхалтай нийцэж байх ёстой болдог.

Гэтэл заримдаа өмссөн хувцас, гадаад төрх, биеэ авч яваа байдлаас нь заавал нэг өө сэв эрж хайдаг шүү дээ. Энэ мэтчилэн цаашаа явах тусам илүү их шинэ дутагдлыг ажиж мэдрэх болно. Тухайлбал энэ хүн миний бодож байсан хүн биш байна хэмээн өөртөө бат үнэмшүүлж орхидог. Энэ бүхэн таны бодлоос ихээхэн хамааралтай юм.

Аливаа сөрөг бодол нь хүнийг таагүй сэтгэл зүйд аваачиж улмаар хайртай хүнээ алдахад хүргэдэг. Сайн ч бай муу ч бай дутагдлыг нь бодож тунгаадаг нь хүний төрөлхийн араншин юм. Тэгвэл хайртай хүнийхээ зан араншингийн ямар дутагдалтай талыг нь зөвшөөрч болмоор байна? Зарим нэг хэсэг эмэгтэйчүүд хурц ширүүн аашийг хүлээн зөвшөөрдөг байхад нөгөө нэг хэсэг нь хүлцэнгүй зөөлөн занг нь таалдаг байх жишээтэй.

Хэрэв нөхөр нь аливаа байдалд хямдхан боловч тов хийсэн хувилбарыг сонгодог бол гэр бүлд муугүй байж болох юм. Хайртай хүнтэйгээ харьцах харьцаагаа мухардалд оруулахгүй байхын тулд дутагдалтай талыг нь сайн зан чанараар нь тэмдэглэж байх хэрэгтэй.

Өндөр нисэх чадвар гэдэг нь анх л танд ямар сөрөг бодол төрсөн түүнийгээ магтаж сурах хэрэгтэй. Тухайлбал нэг бүсгүй найздаа "миний найз залуугийн халзан толгой наранд гэрэлтэхэд бий баяр хөөртэй бас хөгжилтэй болчихдог" хэмээн ярьсан байдаг. Иймд хэзээ ч хаана ч ямар ч үед хэн нэгэн хүнтэй танилцаж улмаар цаашид хайр сэтгэлийн холбоо тогтоохоор бол анхнаасаа л сөрөг бодлыг сэтгэлдээ бүү үүсгээрэй.

Аливаа бодол гэдэг санааных байдаг. Тантай учирсан хүн болгон зуун хувь таны төсөөлснөөр бас бодсоноор байдаггүйтэй адил магадгүй та ч гэсэн бусдад тэгж санагддаг байж болно шүү дээ. Иймд засаад аваад явж болохуйц бага зэрэг дутагдлыг их юманд бодож, өөрөөсөө тухайн хүнээ бүү түлхэж байгаарай.

Дэлгэрэнгүй унших
АНХААРУУЛГА: УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуулийн хуулийн холбогдох заалтын хүрээнд тус сайтын сэтгэгдэл хэсгийг түр хугацаанд хаасан болно.

Чөлөөт бүс

Хачиг дайжуулагч, үргээгч бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна

Огноо:

,

Халдварт өвчин судлалын үндэсний төвөөс хачигт халдвараас урьдчилан сэргийлэхийг зөвлөлөө. Ой мод, өвс ихтэй газраар аялах, амрах үедээ хачигт хазуулахаас сэргийлж, цайвар өнгийн, битүү хувцас өмсөөрэй. 
 
2-3 цаг тутамд биедээ хачиг байгаа эсэхийг шалгаарай. Хачиг дайжуулагч, үргээгч бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна.
 
Дэлгэрэнгүй унших

Чөлөөт бүс

Хачигт халдварын идэвхжилийн үе эхэлсэн тул хазуулахаас сэргийлээрэй

Огноо:

,

Хаврын улиралд буюу гуравдугаар сарын сүүлээс хачигт халдварын өвчлөл нэмэгддэг. Өнгөрсөн 2003-2024 онд хачигт халдварын нийт 3080 тохиолдол бүртгэгдэж байжээ. Харин 2025 оны гуравдугаар сарын 16-наас буюу хачгийн улирал эхэлснээс хойш хачигт хазуулсан гэх өгүүлэмжтэй 44 хүн ХӨСҮТ-д ханджээ. 

Улмаар ХӨСҮТ-ийн нэгдүгээр тасагт хачигт риккетсиоз оношоор таван хүн хэвтэн эмчлүүлж байгаа аж. Эдгээр хүмүүс Төв, Завхан аймаг, Багануур дүүрэгт хачигт хазуулсан гэх өгүүлэмжтэй.

Хачигт хазуулсан тохиолдолд халуурах, толбон гөвдрүүт тууралт гарах, хазуулсан хэсэг хавдаж улайх, нүдний салст улайх зэрэг зовуурь илэрдэг. Иймээс агаар салхинд гарч, аялж зугаалахдаа малгай, тод өнгийн битүү хувцас өмсөж, 1-2 цаг тутамд өөрийнхөө болон хамт яваа хүмүүсийнхээ хувцсанд хачиг наалдсан эсэхийг сайтар шалгаж, хачигт хазуулахаас сэргийлээрэй.

Мөн хачигт хазуулсан тохиолдолд хэрхэн зөв арга хэмжээ авах талаар ХӨСҮТ-ийн цахим хуудаснаас харах боломжтой.

Дэлгэрэнгүй унших

Чөлөөт бүс

10 мянга, 5000 төгрөгийн дэвсгэртийг 30 жилийн өмнө анх хэвлүүлжээ

Огноо:

,

Арван мянган төгрөгийн мөнгөн дэвсгэртийг анх 1995 онд хэвлүүлж, гүйлгээнд гаргаж байжээ. Нүүрэн талдаа Чингис хааны хөрөг, ар талдаа эртний Хархорин хотын дотоод талбайг дүрсэлсэн зураг бүхий энэ дэвсгэртийг анх хэвлүүлснээс хойш дөрвөн удаа шинэчилсэн байна.

Металл утас, усан хээ, тасралттай металл утсан болон товгор элемент, холограм дардас бүхий Соёмбо, хэт ягаан туяанд гэрэлтэж харагдах хамгаалалтын элемент, харааны бэрхшээлтэй иргэдэд зориулсан хамгаалалтын элемент бүхий уг мөнгөн тэмдэгтийг гүйлгээнд ашиглаж байна.

Сонирхуулахад, 5000-ын дэвсгэртийг мөн 1995 онд, 1000-ын дэвсгэртийг анх 1993 онд гүйлгээнд гаргасан бөгөөд мянгатын дэвсгэртийг найман удаа шинэчлэн хэвлүүлжээ.
Дэлгэрэнгүй унших
сурталчилгаа
Тод мэдээ2 цаг 2 минут

Тээвэр логистикийн нэгдсэн төв байгуулах ажлын хүрээнд ААН-үүдийн үй...

Тод мэдээ2 цаг 5 минут

“Улаанбаатар марафон 2025” олон улсын гүйлтэд 5000 гаруй хүн бүр...

Тод мэдээ2 цаг 9 минут

“Эрүүл мэндийн ажилтны гарын эрүүл ахуй сахих дэлхийн өдөр” өнөө...

Тод мэдээ2 цаг 14 минут

Чингис хаан нисэх буудал руу зорчих автобусны чиглэлийн цагийн хуваа...

Тод мэдээ2 цаг 18 минут

Иргэдийг ногоон бүсэд зорчихыг хориглолоо

Тод мэдээ2 цаг 21 минут

Говь-Алтай аймгийн Есөнбулаг сумын 15.6 км авто замын барилгын ажил ...

Өнөөдөр2 цаг 28 минут

УИХ: Өнөөдөр хуралдах байнгын хороод

Өнөөдөр2 цаг 36 минут

УИХ: Өнөөдөр хуралдах намын бүлэг, ажлын хэсгүүд

Өнөөдөр2 цаг 49 минут

УБЦТС: Өнөөдөр хийгдэх засварын хуваарь

Өнөөдөр3 цаг 9 минут

Улаанбаатарт өдөртөө 15 хэм дулаан

Тод мэдээ2025/05/02

Энхтайваны өргөн чөлөө дагуух автобусны буудлуудыг халаас зогсоолгүй...

Тод мэдээ2025/05/02

“Зээлийн апплейкешны эрх нэмэгдүүлж өгнө” гэж бусдыг залилжээ

Тод мэдээ2025/05/02

Хүннү хотын тээвэр логистикийн талаарх мэргэжлийн холбоод, компаниуд...

Тод мэдээ2025/05/02

Ерөнхийлөгчийн ивээл дор Нөмрөгийн дархан цаазат газарт тахь нутагшу...

Тод мэдээ2025/05/02

“Чингис хаан” олон улсын нисэх буудал руу нийтийн тээврийн автоб...

Өнөөдөр2025/05/02

УИХ-ын чуулганы нэгдсэн хуралдаан /2025.05.02/

Өнөөдөр2025/05/02

УИХ: Өнөөдөр чуулганы нэгдсэн хуралдаанаар...

Өнөөдөр2025/05/02

УБЦТС: Өнөөдөр хийгдэх засварын хуваарь

Өнөөдөр2025/05/02

Улаанбаатарт өдөртөө 10 хэм дулаан

Тод мэдээ2025/05/01

Хөх болон уушгиний хорт хавдартай өвчтөнүүдэд өндөр үр дүнтэй Швейца...

Тод мэдээ2025/05/01

“Баруун Сэлбэ” үйлчилгээний төвийн 1222 ам метр талбайг нийслэли...

Тод мэдээ2025/05/01

Тавдугаар сарын 15-наас МҮОНТВ, Гандан, ТБД Андууд орчмын халуун ус ...

Тод мэдээ2025/05/01

“Дугуйтай Улаанбаатар-2025” өдөрлөг тавдугаар сарын 10-ны өдөр т...

Тод мэдээ2025/05/01

ХӨСҮТ: Улаанбурхан өвчний лабораториор батлагдсан тохиолдол 1035 бол...

Тод мэдээ2025/05/01

АТГ: Авлигын эсрэг сургалтад 1099 албан тушаалтныг хамруулав

Өнөөдөр2025/05/01

УБЦТС: Өнөөдөр хийгдэх засварын хуваарь

Өнөөдөр2025/05/01

УИХ: Өнөөдөр чуулганы нэгдсэн хуралдаанаар..

Өнөөдөр2025/05/01

Улаанбаатарт бага зэргийн бороо орно

Тод мэдээ2025/04/30

Л.Оюун-Эрдэнэ: “Эгийн голын УЦС” төслийг богино хугацаанд эхлүүл...

Тод мэдээ2025/04/30

Суррон унаж замын хөдөлгөөнд оролцсон 15 хүүхэд осолд өртжээ

Санал болгох